杂粮粥

懒懒乖乖

杂粮粥

多吃杂粮。身体棒！早上来碗养身粥

主料

辅料

芝麻适量

杂粮粥的做法步骤

1.把各种粮食，淘好，提前泡一夜
2.砂锅放多水。倒入泡好的粮食，大火煮沸
3.大火烧开后，小火焖煮。煮至米开，豆烂。关火焖下。
4.可以吃了。

分类：粥

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