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韭菜苔炒鸟贝
政妈妈
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家常菜---韭菜苔炒鸟贝
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
韭菜苔
250克
鸟贝
150克
辅料
油
适量
盐
适量
味极鲜酱油
1勺
韭菜苔炒鸟贝的做法步骤
1.
韭菜苔洗净切段。
2.
鸟贝取肉。
3.
锅里油热加入韭菜苔翻炒1分钟。
4.
加入鸟贝翻炒。
5.
加点味极鲜酱油翻炒均匀。
6.
炒熟后加点盐拌匀即可。
小窍门&温馨提示
韭菜苔选择嫩一点的比较好吃。鸟贝很容易熟不要炒太长时间。以防炒老了影响口感。
分类:
热菜
家常菜
儿童
老人
午餐
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