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尖椒炒山坑鱼
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尖椒炒山坑鱼是一道家常菜下饭菜,开胃好吃。河鱼干是无污染的山坑鱼天然晒干,真正的绿色食材。尖椒开胃好吃,发汗减肥的食材。最重要的是这么好吃的开胃菜,既然十分钟内就能完成。
初级
炒
中辣
十分钟
食材明细
主料
尖椒
200克
河鱼干
200克
辅料
油
5ml
盐
2克
酱油
2ml
料酒
2ml
蒜
1粒
生姜
3克
红辣椒
1个
尖椒炒山坑鱼的做法步骤
1.
准备食材,尖椒、河鱼干
2.
辣椒洗净去蒂,切好;PS:加一个红辣椒,好吃也好看
3.
河鱼干洗净,沥干水;PS:不能浸泡,煮之前洗净马上煮。
4.
热锅倒油,爆炒蒜、生姜;
5.
把洗净的河鱼干小火煎
6.
煎至微微黄,加入料酒、酱油煎至金灿灿即可
7.
爆炒尖椒八成熟;
8.
加入煎好河鱼干,放盐,炒均收汁
小窍门&温馨提示
1.河鱼干洗净立刻捞出沥干水,不能浸泡;
2.尖椒去辣椒籽口感更好;
3.不太能吃辣椒,挑选嫩的或大个的就不辣;
分类:
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