小米粥

麦香之狐发布

小米粥

小米煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，有健胃消食、滋阴安神之功效。

食材明细

主料

小米适量

辅料

水适量

小米粥的做法步骤

1.小米半碗。
2.用清水浸泡15分钟。
3.淘洗干净，加入凉水。
4.大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。

分类：粥家常菜老人早餐午餐晚餐

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