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双椒鱼片
我是狂草
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麻酥酥、泡椒味厚重的双椒鱼片
中级
烧
麻辣
半小时
食材明细
主料
白鲢鱼
600克
盐
1茶匙
豆芽
300克
泡海椒
150克
鸡精
1茶匙
香菜
2根
辅料
料酒
2茶匙
胡椒粉
1茶匙
泡姜
100克
豆瓣酱
2茶匙
小葱
4根
花椒
50粒
双椒鱼片的做法步骤
1.
白鲢鱼,半个鱼头、半边鱼肉。
2.
鱼肉切大片;
3.
用料酒、盐、胡椒粉抓合均匀;
4.
打入一个鸡蛋清,加玉米淀粉;
5.
抓合均匀;
6.
五成热油、下鱼片炸定型捞出,七八成热油、下鱼片炸至壳硬捞出。
7.
豆芽,切去根部;
8.
淘洗沥水;
9.
少油,下豆芽炒断生捞入盆中。
10.
泡姜、泡海椒切颗。
11.
油热,下鱼头煎至二面黄捞出;
12.
泡姜颗、泡海椒颗、豆瓣酱炒香,倒入鱼头、鱼片;
13.
加水淹过鱼肉,中火烧;
14.
待汤汁剩1/4、放鸡精,倒入汤盆;
15.
洒小葱颗;
16.
油热,花椒炸香后淋在鱼片上,放香菜段即可。
分类:
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