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猪蹄蛤蜊炖黄花

猪蹄蛤蜊炖黄花

猪蹄有美容的作用,猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;炖猪蹄时加入鲜蛤蜊中和了猪蹄腻的味道,更鲜美好吃。

主料
辅料

猪蹄蛤蜊炖黄花的做法步骤

小窍门&温馨提示

加入蛤蜊后已经有咸度,要减少盐的量。
分类: 热菜 家常菜 产妇 午餐
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