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带子蘸辣根

祯祯宝贝 发布
带子蘸辣根

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带子蘸辣根的做法步骤

小窍门&温馨提示

带子的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪。带子易消化,是晚餐的最佳食品。挑选带子最重要的一点是新鲜,只有新鲜的带子味道才鲜美。煮带子时,要注意不能时间过长,否则容易变韧。细粒的带子,煮几秒钟就可以;大粒的带子,可煮一两分钟。
分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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