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【粤菜】----罗定鸡球
爱吃de胖子
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粤菜,豉香浓郁,补虚养身,健脾开胃。
中级
焖
咸甜
二十分钟
食材明细
主料
鸡胸脯肉
300克
洋葱
200克
辅料
淀粉
10克
酱油
10克
五香粉
5克
姜
3克
豆豉
40克
花生油
50克
蚝油
10克
白砂糖
5克
盐
2克
清水
20ml
罗定鸡球的做法步骤
1.
鸡胸肉切成2厘米见方的肉丁。
2.
放入碗中加入调料A。
3.
抓匀腌制5分钟。
4.
洋葱洗净切条。
5.
姜切丝,豆豉切碎。
6.
锅中下油,放入洋葱。
7.
炒至五成熟。
8.
放入腌制好的鸡肉。
9.
加入姜,豆豉。
10.
翻炒均匀。
11.
再放入酱油,蚝油,白砂糖,盐,清水翻炒均匀。
12.
盖盖转小火焖5分钟出锅即可。
小窍门&温馨提示
鸡肉炒制前一定要提前腌制入味。
分类:
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