丝瓜炒鱿鱼

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  1.准备好尤鱼和丝瓜
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  2.尤鱼要泡上几个小时，洗干净切成块，放点料酒、盐、油拌匀
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  3.炒锅放油料烧热，把丝瓜放进去炒到半熟，装上盘子
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  4.炒锅放油下姜片、尤鱼
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  5.尤鱼炒到卷起后把丝瓜放进去，稍炒几下放点盐即可

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