紫苏巴浪鱼

蜜瓜香糖🍭 发布

紫苏巴浪鱼

紫苏巴浪鱼：巴浪鱼加紫苏炒可以让巴浪更加香甜了，而且鱼醒味也去了[强]

食材明细

主料

红萝卜丝20g
生姜3块
紫苏叶20g
巴浪鱼干6条

辅料

紫苏巴浪鱼的做法步骤

1.选日晒天然巴浪鱼干6条
2.剥开去骨
3.紫苏2两红萝卜切成丝生姜切成丝
4.放油放姜丝热锅
5.加上红萝卜翻炒二次
6.下巴浪鱼肉炒5分钟
7.加紫苏炒5分钟（如想鱼肉松软些洒少量水加局5分钟）即可上碟
8.一碟紫苏巴浪鱼上桌😍
9.鱼肉鲜甜带少少紫苏味正👍😍😍

分类：热菜

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