蚝香苋菜

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蚝香苋菜

是比较不错的适合夏天的素菜。

食材明细

主料

苋菜500克

辅料

配料

蚝香苋菜的做法步骤

1.所有食材准备好。
2.苋菜掐掉老根，放淡盐水里浸泡15分钟，去除农药残留以及杂质。
3.洗净后，切段。
4.锅内烧开水，放苋菜下锅内烫一下，捞出放凉，控干水分备用。
5.另一只锅内放食用油，放蒜瓣爆香。
6.依次加入盐，糖，生抽，蚝油，用锅铲不停的搅动均匀。
7.倒入苋菜，再加鸡精，麻油拌匀，关火装盘。

分类：热菜家常菜老人午餐

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