豇豆玉米快食饭Couscous

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  1.把肉末放在锅里煸出水分，加盐1/2茶匙，糖1/4茶匙，花椒粉1/4茶匙，黑椒粉1/4茶匙，煸成碎粒稍干爽，盛起备用；
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  2.锅放适量油，放姜茸1茶匙和蒜茸1茶匙，爆香；
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  3.倒入豆角，加盐1/2茶匙和胡椒粉1/4茶匙，炒至断生；
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  4.倒入肉末，兜匀；
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  5.在锅里加水或高汤2/3杯；
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  6.在等水开的同时量入玉米碎1/2杯在碗里；
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  7.水烧开后连渣连汤倒入玉米碎碗里，盖盖子约5分钟可开吃。

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