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豉椒油麦菜
rosejyy2000
每年种菜除了种油麦菜和雪里蕻有点收获外,其它的都被虫吃了,早上还没什么征兆,一夜之间,只剩下光杆,今年初春起种下油麦菜,趁没被虫子光顾,快快摘下来自己享用。图是几三四个月的图,忘了上贴,呵呵。
简单
炒
微辣
二十分钟
主料
油麦菜
约450克
蒜头
2粒
尖椒
1只
豆豉
1/2汤匙
辅料
盐
2/3茶匙
糖
1/2茶匙
豉椒油麦菜的做法步骤
1.
从田里摘下菜,在水里泡约4个小时,再洗净滤水;
2.
把豆豉和蒜头剁碎、辣椒切圈备用;
3.
开锅升大火,锅热入油和豆豉、蒜头、辣椒,爆香;
4.
倒入油麦菜,翻炒几下,点放精盐2/3茶匙和糖1/2茶匙,兜匀即可出锅,不要炒过火哦。
小窍门&温馨提示
一、现摘现炒的菜很新鲜,不要炒过火哦;
二、油麦菜有点苦涩,可适量点入比平常炒菜用的糖多一点点。
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