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家常红焖鲫鱼

家常红焖鲫鱼

鲫鱼含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等,经常食用可增强抗病能力、通乳汁、明目益智、美容抗皱等,是餐桌上常见的菜肴。

主料
辅料

家常红焖鲫鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

煎鱼的时候最好用不沾锅,热锅冷油,这样鱼不易煎碎
分类: 热菜
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