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鲜虾牛油果沙拉

味谷的养生厨房

牛油果是一种营养价值很高的水果。含有多种维生素和矿物质有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等保健作用
它的提炼油还可以用于制作高档护肤品。很软很顺滑的口感。随便搅和两下就能做成面包抹酱。
本身味道不重,所以用来做沙拉也是很百搭的一种食材。

主料
辅料

鲜虾牛油果沙拉的做法步骤

小窍门&温馨提示

牛油果应选择捏上去有点软度的,皮深色的。不要太软。

分类: 凉菜 儿童 西餐 夏季食谱 快餐
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