菜谱
搜索
什锦素汤
天雨建建ゞ
发布
现正值秋季,抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了,带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥,可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选
初级
煮
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
西红柿
1个
金针菇
适量
鸡蛋
2个
素牛排
1个
木耳
5朵
银耳
1朵
辅料
生抽
2匙
盐
少许
食用油
5g
清水
3碗
淀粉
适量
什锦素汤的做法步骤
1.
-金针菇洗净切小段
2.
-西红柿洗净切片
3.
-木耳、银耳泡发撕小朵
4.
-素牛排泡发切细丝
5.
-鸡蛋打蛋液
6.
-炒锅放油放入西红柿翻炒
7.
-再放入金针菇翻炒
8.
-加入开水煮沸
9.
-放入木耳、银耳、素牛排
10.
-淋入蛋液、湿淀粉调味即可出锅
11.
-
分类:
汤类
查看全部(共11步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
小白菜豆腐汤
泡菜汤
大骨汤
猪肚莲子汤
紫菜汤
猪骨汤
鲫鱼萝卜汤
板栗鸡汤
竹荪排骨汤
味噌汤
豆腐鲫鱼汤
椰子鸡汤
瘦肉汤
冬瓜虾仁汤
萝卜炖羊肉
清炖羊排
美食天下首页