清炒菜花

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清炒菜花

主料

辅料

清炒菜花的做法步骤

1.菜花用水清洗干净
2.用手掰成小块备用
3.葱和红辣椒也切好备用
4.锅里烧些热水焯一下菜花
5.变色后捞出，过下凉水沥干水分
6.锅里倒入适量的食用油烧热，放入葱花炒香
7.放入菜花，加入少许生抽翻炒均匀
8.在放入红辣椒翻炒几下
9.放入少许盐和鸡精既可
10.成品图

分类：热菜家常菜老人春季食谱晚餐工作餐

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