益气鸡汤

素年锦食ʚ素食

益气鸡汤

前几天去看中医说气血不足.所以就自己搭了一点药材熬.北芪和党参都有补气益气的功效.加入土鸡一起熬很鲜美.米姐也跟着一起喝

主料

辅料

益气鸡汤的做法步骤

1.准备好所有的材料.还有鸡肉砍件
2.鸡肉倒入砂锅.加入适量水.加入药材
3.加入玉米和山药.姜片一起
4.盖上盖子大火煮看改小火煮40-60分钟即可
5.最后用盐调味即可
6.米姐很爱喝.也跟着一起喝

分类：汤类家常菜汤羹产妇秋季食谱宴客菜午餐

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