虾仁茭白炒毛豆

花鱼儿

虾仁茭白炒毛豆

主料

虾仁150克
茭白145克
毛豆肉140克

辅料

虾仁茭白炒毛豆的做法步骤

1.食材：虾仁（已清洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、毛豆肉（已淘洗）
2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。
3.翻炒翻炒盛出。
4.随后，利用炒虾仁的油，下入已淘洗好的毛豆肉和切好的茭白翻炒翻炒。
5.接着，加适量的清水煮开至熟。
6.然后，合入炒好的虾仁翻炒一下。
7.最后，加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀，即成。

分类：热菜家常菜老人夏季食谱宴客菜午餐

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