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健康蔬菜果仁沙拉

天国的女儿 发布
健康蔬菜果仁沙拉

苋菜营养丰富,食用价值高,被人们称为“长寿菜”。这些营养成分充分摄入被人体吸收后,对人体健康有很好的保健作用。同时苋菜中的某些营养成分还能促进人体排毒,非常健康的一款菜,适合节后调整肠道。

食材明细

主料

辅料

健康蔬菜果仁沙拉的做法步骤

小窍门&温馨提示

果仁我放的是杏仁、核桃仁。你也可以根据自己喜欢加入其它果仁。
分类: 素菜
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