菜谱
搜索
生地黑豆排骨汤
吖冰
发布
生地:清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血。
黑豆:有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。
我家特别喜欢用高压锅,快速方便又省电。
简单
煲
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
排骨
500g
生地
50g
黑豆
100g
辅料
盐
适量
生地黑豆排骨汤的做法步骤
1.
黑豆提前2小时泡发,生地泡水20分钟,以便更好洗净细沙,排骨洗净。
2.
取出高压锅洗净,放入排骨。
3.
放入洗净的黑豆。
4.
再放入洗净的生地。
5.
加适量水,下2勺盐。
6.
盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。
小窍门&温馨提示
黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的。
分类:
汤类
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
查看全部(共6步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
羊汤
海带排骨汤
鱼头汤
银耳雪梨汤
丝瓜鸡蛋汤
冬阴功汤
冬瓜丸子汤
萝卜丝鲫鱼汤
排骨莲藕汤
榨菜肉丝
炖羊肉
大酱汤
蘑菇汤
丝瓜汤
西红柿蛋汤
菠菜蛋花汤
美食天下首页