菜谱

碧绿清新上汤萝卜苗

 妖妖~🍒

萝卜苗
热量极少
纤维素极多
能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用
并能产生饱腹感
可以说是一道减肥良菜
热汤滚过
依然保持碧绿的颜色
脆嫩的口感
大人孩子都喜爱吃呢!

主料
辅料
碧绿清新上汤萝卜苗的做法步骤
小窍门&温馨提示

皮蛋请选择无铅皮蛋食用
若皮蛋腥味重,可比配料中增加一味姜,妖妖选的皮蛋质优,直接食用都美味呢
尽量不要用料酒酱油等过多的调料,以免夺了萝卜苗的口感
切忌煮太久
倒开水

妖妖~🍒 创建于 2016-10-11 16:35:34

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