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【闽菜】番茄酱排骨
小厨飘香
【闽菜--番茄酱排骨】是由肋排配以番茄、冰糖、番茄酱制成的一道色、香、味俱佳的菜肴。本菜为酸甜口味,并含有丰富的蛋白质及维生素C等营养物质,特别适合儿童及老年人食用。
初级
炖
酸甜
三刻钟
主料
肋排
适量
番茄
2个
辅料
蒜
1头
生姜
1小块
冰糖
50g
配料
芝麻
适量
番茄酱
适量
盐
适量
番茄酱排骨的做法步骤
1.
将番茄划十字刀,烧一锅开水,将番茄下沸水中打个滚,约摸1分钟后捞起。
2.
番茄剥去表皮,切块;蒜切片,生姜洗净后切姜丝。
3.
将排骨下入沸水中(放姜片和料酒),5分钟后捞起,冲去浮沫,沥干。
4.
将排骨放入大碗中,加1勺料酒,1/2勺酱油,1/2勺醋,少许胡椒粉,腌制10分钟。
5.
锅中倒油,下入冰糖,开火炒,炒至冰糖融化得差不多时,关火,用余温炒制糖色。
6.
待糖完全融化成糖稀时,下入排骨,翻炒均匀。
7.
下入番茄和生姜丝,蒜片,开火翻炒2分钟。
8.
加水淹没过食材。
9.
加2大勺番茄酱,烧开后转小火。
10.
炖至汤汁较粘稠时,加盐调味。
11.
加少许芝麻,翻炒均匀。
12.
转大火收汁,即可盛起。
分类:
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