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广东滋养糖水-西洋参美肤糖水

广东滋养糖水-西洋参美肤糖水

花旗参,也就是西洋参,具有补气养阴,清热降火,健脾润肺、培补真元的作用能止渴生津,清热除烦,戒酒提神;百合清心热而安神;薏米能健脾益胃,而且对肌肤有美白的功效。配伍莲子、枸杞、淮山,玉竹,这道汤美肤、清热去火,连吃一周,还能去痘痘呦!美肤糖水,是一道以莲子、百合、薏米为主料的美食。

主料
辅料

西洋参美肤糖水的做法步骤

小窍门&温馨提示

秋热之际,人们还是十分喜欢冷饮,但过寒易伤胃气,影响消化功能,因而屈而化热,年青人会不时冒出青春痘。此时的饮食,应注意少食刺激性食物,多吃瓜果蔬菜,但也不是所有瓜果都相宜,榴莲、菠萝、芒果等也应避忌,还应多喝清润汤水,这样自然肌肤白滑,连吃一周,还可以治疗面部的痘痘哦。建议孕妇不要食用薏米。
分类: 糖水 儿童 下午茶 朋友聚餐
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