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菊花香多宝
Mon姐
多宝鱼吃法不是单单只有蒸,生活需要多点创意多点色彩,这才过得有滋味。
简单
炒
咸鲜
一小时
主料
多宝鱼
1条
黄菊花
3朵
葱段
适量
姜丝
适量
小米辣
1只
蛋青
半只
蒜头
3粒
辅料
酱油
适量
麻油
适量
盐
适量
砂糖
适量
鸡粉
适量
豆粉
适量
菊花香多宝的做法步骤
1.
今天主角…多宝鱼
2.
先把多宝鱼刮鳞去内脏,从脊背开刀起肉片。
3.
鱼底面也一样从脊骨开刀起肉片后,放入少许的盐,酱油,豆粉,涂抹均匀腌制一下,有时间可以腌制2小时。
4.
鱼肉片切粗条,加入适量的盐,蛋青,鸡粉,豆粉腌制一下。
5.
腌制鱼时,可以准备好料头,适量的蒜,姜,葱段,小米辣(如图)。菊花留一朵装饰用,其他把花瓣撕下,用盐水浸泡1小时。芡汁:适量的鸡粉,盐,糖,麻油,豆粉。
6.
油温7成热时放入腌制好的鱼骨,炸3分钟即可。
7.
把料头爆炒香(如图)。
8.
加入鱼肉片(如图)。
9.
轻轻翻炒一下后加入葱段。
10.
再加入菊花瓣,再翻炒一下。
11.
过程要快,轻,最后加入调制好的芡,翻炒一下即可。
12.
把鱼片放入已炸好的鱼骨上。
13.
放入菊花装饰一下,可以上桌。
14.
成品欣赏…
15.
成品欣赏…
16.
成品欣赏…
17.
简单的菜,就是家的味道。
小窍门&温馨提示
不一定要用多宝鱼,其他鱼也可以。
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