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小黄人咖喱牛肉饭
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用土豆泥和海苔做的小黄人,再加上香浓的咖喱牛肉,还等什么,开动吧。。 原创,未经本人同意请勿转载。
初级
煮
咖喱
半小时
主料
米饭
1碗
土豆
1个
牛肉
100克
苹果
小半个
胡萝卜
少许
洋葱
半个
辅料
咖喱粉
2大勺
植物油
1勺
盐
2勺
料酒
1勺
高汤
适量
小黄人咖喱牛肉饭的做法步骤
1.
土豆洗净去皮,切厚片,放入碗中盖保鲜膜,入微波炉高火5分钟左右(留出半个土豆切丁,煮咖喱用),碾碎备用
2.
牛肉解冻,泡去血水,切小块
3.
入冷水中焯一次,再用热水重复焯水一次。除净血水,肉才不会腥。第二次要用热水焯,否则遇冷突然收缩容易使肉质变紧变硬
4.
焯水的同时,切胡萝卜丁、洋葱丁、苹果丁和土豆丁
5.
热锅热油,将各种丁(土豆丁留出少许)放入锅中翻炒几下,加咖喱粉炒出香味
6.
加入适量高汤、盐、少许料酒和适量水,小火慢慢煮
7.
煮的同时,将土豆泥团成如图的椭圆形
8.
用海苔剪出眼镜框
9.
用少许苹果切片,刻出白眼球,放在眼镜框内部。如果有鱼肠、水煮蛋的蛋白之类白色的材料也可以
10.
用海苔剪出黑眼球,眉毛,头发,嘴
11.
完成背带裤。其他几个也同样操作
12.
边做小黄人,边隔几分钟翻动一下咖喱锅,汤汁收至一半左右,将汤中的土豆碾碎,将剩余的土豆块放入,继续小火煮
13.
直到汤汁粘稠,牛肉软烂,后加的土豆丁也熟了,关火
14.
分类:
主食
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老人
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工作餐
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