简单三明治

1.把鸡胸肉放盐和黑胡椒腌制好，小火煎熟，鸡蛋煎熟，火腿肠煎香就行，和图片一样摆好。生菜洗好，我忘记拍了，一定要有噢。

2.把买回来的全麦吐司给小火平底锅烤热一下。

3.把所有的材料一层一层的码好，然后用保鲜袋包好，压紧，用刀切成俩块，就可以吃了，感觉俩个人够吃。

4.看看里面，好丰富呀