瘦肉炒菜花

是甜甜呀

瘦肉炒菜花

好吃的家常菜。

主料

辅料

瘦肉炒菜花的做法步骤

1.菜花用刷子刷洗干净。
2.把菜花切成一朵朵小花，准备好蒜。
3.锅内热油，放入蒜。
4.放入猪肉（猪肉用盐和生粉先腌制10分钟）。
5.煎至猪肉有点微黄。
6.放入菜花炒几下，调入适量盐，炒匀。
7.兑入开水，煮至菜花按各自喜欢的口感而定，出锅。

分类：热菜家常菜老人春季食谱宴客菜晚餐

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