蒜蓉新兰花

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  1.切好新兰花！胡萝卜切片！备好蒜末！姜片！
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  2.姜片爆香
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  3.到入菜快速翻炒
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  4.加半勺盐！不要弄咸了，因为还要放生抽
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  5.适量生抽
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  6.最后加入蒜末，鸡精，起锅！

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