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黄豆芽炒粉条
天国的女儿
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非常朴实的一道菜,却时时会想起来。黄豆芽营养价值丰富,含蛋白质、脂肪、粗纤维等多种营养素,具有清热明目、防止牙龈出血及美容护肤等功效。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
黄豆芽
200g
土豆
100g
韭菜
少许
粉条
适量
辅料
料酒
1勺
生抽
2勺
糖
少许
八角
1个
盐
少许
蒜
2瓣
干辣椒
2个
五香粉
5g
姜
少许
黄豆芽炒粉条的做法步骤
1.
粉条入清水中浸泡至软。
2.
放入开水锅中煮熟。
3.
捞出沥干。
4.
蒜切片,姜切丝,干辣椒切段。
5.
黄豆芽洗净控干,韭菜洗净切段。
6.
锅中倒油,放入八角小火炒香。
7.
放入姜丝、辣椒继续炒出香味。
8.
倒入黄豆芽煸炒。
9.
加入料酒、生抽,煸炒均匀,倒入一小碗开水盖盖焖煮片刻。
10.
加入粉条,生抽、五香粉炒匀。
11.
加入盐、糖、蒜片煸炒,最后加入韭菜至变色。
12.
出锅装盘。
小窍门&温馨提示
黄豆芽豆瓣部分不易熟,一定要焖煮一会。加入韭菜后断生马上出锅。如果加入一勺猪油会使这道菜更加添香。
分类:
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