轻脆香甜--黄瓜炒蛋

吖冰发布

轻脆香甜--黄瓜炒蛋

黄瓜味甘，性凉。能清热止渴，利水消肿，清火解毒。

黄瓜是我的最爱，除了凉拌黄瓜，最喜欢的就是黄瓜炒蛋了，轻脆中带有丝丝香甜，还有鸡蛋葱香味，百吃不腻呢！

食材明细

主料

鸡蛋3个

辅料

黄瓜炒蛋的做法步骤

1.黄瓜去皮，洗净，对半切开挖去籽，斜刀切小块。鸡蛋打入碗里弄散。
2.锅中热油，倒入鸡蛋煎至两面金黄。
3.鸡蛋盛起，锅中热油，倒入黄瓜翻炒。
4.下适量盐。
5.倒入鸡蛋翻炒匀。
6.起锅前下适量葱花炒匀即可。

小窍门&温馨提示

(1) 不宜生食不洁黄瓜
(2) 不宜弃汁制馅食用
(3) 不宜多食偏食
(4) 不宜加碱或高热煮后食用
(5) 不宜和辣椒，菠菜，西红柿，同食
(6) 不宜与花菜、小白菜、柑桔同食

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