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红薯香蕉杏仁豆浆,口感味道都很棒

红薯香蕉杏仁豆浆,口感味道都很棒

养生功效:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素以及钾、铁等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高。香蕉营养价值颇高,除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪外,还含有多种微量元素和维生素。杏仁富含脂肪、糖类、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及矿物质等营养成分。这款豆浆能补充人体所需营养物质,确保营养均衡。

主料
辅料

红薯香蕉杏仁豆浆的做法步骤

小窍门&温馨提示

用破壁机打豆浆,豆类无需提前浸泡,洗净即可放入制作。如用其他料理机制作,请将黄豆浸泡6~8个小时发软发大后再制作。
分类: 饮品 儿童 早餐 豆浆
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