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肉末海参
政妈妈
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海参营养丰富有抗疲劳,改善睡眠提高记忆力;延缓衰老,美容养颜;改善骨质疏松的功效。
初级
烧
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
海参
2只
猪肉
100克
辅料
蒜
适量
料酒
适量
酱油
适量
水淀粉
适量
葱
适量
姜
适量
肉末海参的做法步骤
1.
泡发好的海参洗净。
2.
锅里加点水加点葱姜。
3.
加入海参,加点料酒。
4.
煮开去腥。
5.
猪肉切成小丁。
6.
葱蒜切碎。
7.
锅里油热加入葱蒜炒香。
8.
加入肉丁煸炒。
9.
加点料酒去腥味。
10.
加点酱油翻炒。
11.
加入适量水,加入海参小火煨煮。
12.
加点水淀粉。
13.
煨至汤汁浓稠加点盐调匀。
小窍门&温馨提示
海参腥味比较大,加点料酒焯水可去除部分腥味。
分类:
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