鸡翅包饭

1.准备一斤鸡翅

2.将鸡翅去骨，用剪子把筋膜剪开，骨头就会抽出来，一定要细心一点点弄，否则鸡翅会破损（小心别伤到手）

3.两汤匙酱油，一汤匙料酒，鸡精少许，圆葱切碎放入，蜂蜜半汤匙，辣椒油少许拌匀放置冰箱冷藏，时间长一点更入味（我只放了两个小时）

4.准备一碗米饭（最好是隔夜饭），胡萝卜丁，香肠丁

5.锅内倒油（不要太多）配菜炒香加入米饭，加耗油半汤匙，鸡精少许翻炒几下即可（炒饭可以根据自己口味随意添加）

6.饭炒好放凉一些，塞入鸡翅中，不要塞太多，七成满即可

7.将做好的鸡翅摆在刷好油的烤盘上，烤箱提前预热，220度烤20分，翻面再烤15分钟

8.完成了(^_^)