山楂胡萝卜蔬菜汁

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山楂胡萝卜蔬菜汁

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

主料

胡萝卜适量
山楂汁适量

辅料

冰糖适量

山楂胡萝卜蔬菜汁的做法步骤

1.将胡萝卜切碎;
2.将山楂汁和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中，放入清水倒水位上线
3.五谷豆浆功能，打好后过滤，然后尝一下在用冰糖调整口味。

小窍门&温馨提示

用豆浆机打胡萝卜，胡萝卜尽量切小一点。

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