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蒜香小油菜(蒜泥清炒上海青)
行小丫
喜欢蒜香味的小伙伴,蒜香菜要这样炒噢!
初级
炒
咸鲜
二十分钟
主料
小油菜
4棵
大蒜
5瓣
辅料
盐
适量
植物油
适量
味精
适量
干辣椒
2个
蒜香小油菜的做法步骤
1.
准备好材料
2.
小油菜叶子一片片摘下来洗净
3.
切小油菜要注意,叶子跟杆要分开。杆切细点,切成大约2cm的段,叶子不切。
4.
准备好大蒜
5.
大蒜切末
6.
平底锅放油,五成热时放入掰开的干辣椒,稍炸一下 放入一半的蒜末
7.
略翻炒一下,倒入小油菜杆的部分,翻炒
8.
炒制约半分钟,倒入叶子部分,继续翻炒
9.
加入食盐、味精,并倒入剩下的一半蒜末
10.
关火后翻炒几下
11.
出锅了
12.
浓浓的蒜香!
13.
咸香可口!
小窍门&温馨提示
炒时叶子和杆一定要分开噢!不然叶子都炒烂了杆还没熟。
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