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红薯糯米丸——空气炸锅版 省时又少油
西山豆角
厨房的新式武器层出不穷,厨子不试试怕是要落伍了。新近也败了空气炸锅,仅以红薯糯米丸小试牛刀。
简单
烤
甜味
十分钟
主料
红薯
一根
糯米粉
适量
辅料
食用油
适量
空气炸锅版红薯糯米丸的做法步骤
1.
红薯蒸约20分钟
2.
去皮,不太烫手的时候压成泥
3.
加入糯米粉
4.
搅拌均匀
5.
软硬度相当于包汤圆的面团
6.
分成若干小面球
7.
刷上一层食用油,或在盆中倒一点点油,摇晃几下
8.
准备“炸”了。空气炸锅提前预热2、3分钟,200度,然后转180度,将小面球放入
9.
视球的大小,5-8分钟左右就可以了。中间可以拿出炸篮晃动或翻动一下
10.
红薯糯米丸刚出锅时还是挺饱满的
11.
稍一放就有些瘪了
12.
丸子底面的样子
13.
显然不如油锅炸的那么圆润油亮,不过,为了健康,牺牲点儿颜值也没啥
14.
口感软糯依旧
15.
吃不完的冷藏,再次食用的时候,用电饼铛煎或空气炸锅加热2、3分钟就可以
分类:
小吃
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