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【东北】西芹鸡心
馋嘴乐
鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜,也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做,都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡,特别是鸡心经过飞水处理后,减去了腥味。
初级
炒
咸鲜
十分钟
主料
鸡心
300克
西芹
200克
辅料
油
1汤匙
盐
6克
生抽
1汤匙
味精
2克
葱
适量
西芹鸡心的做法步骤
1.
主辅料: 西芹、鸡心
2.
先把鸡心一切两半。
3.
然后每一片切三刀,变成菊花瓣的形状。
4.
依次全部做完。
5.
西芹洗净,切抹刀片。
6.
锅烧开水,点几滴油,少许盐,放入西芹汆烫。
7.
烧开即可捞出,过冷水后捞出,沥干水分备用。
8.
鸡心冷水入锅,烧开后捞出,洗净备用。
9.
热油,炒香葱花。
10.
放入备用的鸡心煸炒。
11.
烹入生抽。
12.
放入西芹。
13.
旺火快速翻炒。
14.
加盐、味精调味,炒匀即可关火。
15.
出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、因为西芹和鸡心都已经汆烫了,所以炒制时要旺火速成。
2、鸡心切片或切条都可以。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共15步)
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