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【梅州】客家枸杞叶猪肝汤
黑猫警长kitchen
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声明远播的客家菜,以这一道枸杞叶猪肝汤开启一天的早餐模式,据客家人的饮食文化流传,腌面配枸杞叶猪肝汤是最常见的早餐习惯。
简单
煮
清淡
十分钟
食材明细
主料
枸杞叶
1把
瘦肉
100克
盐
适量
姜丝
少许
辅料
猪肝
100克
油
少许
料酒
1勺
生粉
1勺
客家枸杞叶猪肝汤的做法步骤
1.
准备材料。
2.
猪肝洗净浸泡1小时后,与瘦肉一起切成薄片。加入姜丝、料酒、生粉和油盐调好拌匀。
3.
烧开水后把猪肝和瘦肉倒入,快速焯一下后捞起。
4.
煮锅中再放入清水,加入些许油煮开后倒入洗净的枸杞叶。
5.
把刚才焯过水的猪肝瘦肉一同放入锅内,大火煮2分钟,加盐调味即可。
小窍门&温馨提示
对鲜猪肝浸泡、腌制和飞水,是为了去除猪肝的腥味,也可以把猪肝淤血里不好的物质,尽可能的去除掉,这样处理过的猪肝吃起来才更健康,在水里先放油再放枸杞叶,才能使煮出来的枸杞叶保持绿色。
分类:
汤类
汤羹
客家菜
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