菜谱

【上海】橙子苹果汁

 january0106

平时在外吃饭,我都是很少喝饮料,
过年过节,基本也不买饮料,
自己动手做饮料,健康又好喝,
这款橙子苹果汁营养非常丰富,
大家都知道苹果有保护心脏的作用,
而且能促进肠道蠕动,起到减肥作用,
橙子又富含维生素C,能起到美白功效,
胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A,
能预防癌症、高血压等疾病,对眼睛也特别好呢。

主料
辅料
橙子苹果汁的做法步骤

january0106 创建于 2017-01-28 21:52:03

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