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红果家菜谱之开胃番茄鱼锅
艳梅_h
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酸天开胃,老少皆宜
简单
炖
酸甜
二十分钟
食材明细
主料
黄花鱼
一条
番茄酱
60克
鸡蛋
一个
辅料
盐
适量
白糖
适量
料酒
适量
食用油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
番茄鱼锅的做法步骤
1.
准备一条黄花鱼,清洗干净备用
2.
黄花鱼切成片
3.
加入适量的盐
4.
加入适量的白糖
5.
料酒
6.
一个鸡蛋清,搅拌均匀,腌制一下
7.
准备好青菜,香菇,豆芽,西红柿,香菜(也可以根据自己喜欢的)
8.
西红柿切块,葱切成段,姜蒜切成片
9.
热锅凉油,加入适量的食用油
10.
油热后,加入葱姜蒜爆炒,炒出香味
11.
放入腌制好的黄鱼片,轻煎一下
12.
加入切好的西红柿
13.
番茄酱
14.
适量的清水,一定要没过鱼肉和西红柿
15.
烧开沸腾后,放入准备好的青菜,豆芽,香菇,出锅前撒上香菜即可
小窍门&温馨提示
鱼肉放进去轻煎一下即可,不需要翻炒
分类:
热菜
家常菜
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