-
1.准备好所有材料,洗净。
-
2.炉子开火,把茄子放在明火上烤,烤到表皮略焦。
-
3.烤好的一半已经发软,握不住,所以上叉子,中间部分作为着力点会有一小段烤不到,可以忽视。强迫症可以两把叉子叉头尾把它也烤了
-
4.茄皮会有爆开喷汁的,小心。
-
5.彩椒就剩这么多了,最好是整只烤。
-
6.西葫芦用半只就够了,所以带手套握着就行。注意不要让手套离火太近燃起来。
-
7.烤西葫芦的味道真是不敢恭维,讨厌的可以不烤。
-
8.这是明火烤过的,我偷懒,分别放在微波炉打熟了(我家微波炉古董级,工作看心情,就不给大家使用建议了)。有烤箱的可以放到烤箱里烤熟,用筷子戳就知道生熟了。
-
9.弄熟那一堆的时候,加工西红柿。把熟的透的西红柿低端画个十字。
-
10.画了十字的西红柿放到沸水里,煮个三四秒捞出来。
-
11.捞出来的西红柿立马放到冷水里,小泡一下,捞出来扒皮。
-
12.剥皮的西红柿用擦板擦成番茄碎。不想麻烦的可以买超市里的番茄碎,添加水之外的番茄酱不要用,番茄沙司彻底不要用。
-
13.另一个西红柿切小丁,蒜拍了剁成蒜蓉,洋葱切成很小的丁,尽量小。把它们都放到可以搅拌开的容器里。
-
14.西葫芦去掉烧焦的皮,并且对半切开,让熟了后出的菜汁流出。
-
15.西葫芦切成丁,小小的。
-
16.茄子去皮,去蒂。
-
17.茄子破开,让菜汁流出(东北茄子就不用了,水少茄子油又香,直接剁)。顺着纹路剁。
-
18.顺着剁完了横着剁。茄子软烂,要保住它的颗粒感只能手剁,不要用机器把它打成泥。
-
19.彩椒也去皮,我是全靠指甲盖儿。其实熟了的皮好去,就是烤焦的屑屑到处沾。去皮彩椒切成小丁,加入大家庭。
-
20.所有的菜放在一起搅拌均匀。
-
21.加盐。边加边尝,不要齁了。
-
22.照自己喜好加植物油,略多一些,酱要湿湿的。
-
23.成品因为有菜汁,尤其是茄子汁,又加了油,会看上去有些稀溜,这是正常。拌好后把茄子酱盖上盖子或是保鲜膜,放冰箱里冷藏,吃的时候你会发现菜汁已经凝住了,湿湿的跟面包很搭。必须冰箱冷藏。