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蔬菜拌面
彩色眼镜——阿D
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一个人生活也要好好吃饭,今天来一个营养拌面。
简单
拌
原味
二十分钟
食材明细
主料
大白菜
适量
胡萝卜
适量
生
适量
面条
适量
西兰花
适量
鸡肉
适量
红椒
适量
辅料
花椒油
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
蔬菜拌面的做法步骤
1.
西兰花 红椒 大白菜 香菇 胡萝卜 鸡胸肉,香菇用冷水泡十五分钟。
2.
所有的食材切好
3.
香菇切成丁,鸡胸脯肉切条。
4.
面条煮七分熟放到冷水里(煮面的时候水里放点盐)
5.
油热后先放鸡肉和香菇
6.
待鸡肉香菇炒出香味后放进蔬菜,然后放点生抽,盐,鸡精。
7.
菜炒的差不多了就把面放进去,一起搅拌,这个时候火是小火,拌面时可以依据自己喜欢的口味在放点花椒油。
8.
出锅
分类:
主食
家常菜
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