下载 APP
搜索

火龙果牛奶汁

味谷的养生厨房 发布
火龙果牛奶汁

火龙果是个好东东哦,它含有维生素C,E,水溶性膳食纤维,另外还含有花青素,所以具有抗氧化,抗自由基,抗衰老的作用,常食可以减肥,美白,提高抗病能力,加入牛奶又可以补充钙质,真是健康又美味。

食材明细

主料

辅料

火龙果牛奶汁的做法步骤

小窍门&温馨提示

选购火龙果时应用手掂掂每个火龙果的重量,越重的越好。越重表明汁多。
火龙果要挑选饱满圆润的,颜色要选红绿分明的,红的越红越好,绿的越绿越新鲜。
分类: 饮品 果汁
查看全部(共7步)
全部菜谱分类

你可能还喜欢

最受欢迎
美食天下首页