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菠萝咕咾肉
爱吃的小美妞儿
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今天是五天一次的赶集得日子,路边卖菠萝的摊位很多,看着不错买了一个。回家做给怀孕得妹妹吃,酸酸甜甜的很开胃哦!
初级
炸
酸甜
三刻钟
食材明细
主料
菠萝
100g
猪肉
300g
辅料
面粉
适量
醋
3勺
番茄酱
3勺
青椒
1个
糖
3勺
菠萝咕咾肉的做法步骤
1.
将猪肉切成厚片,加入盐、酱油、料酒腌渍15分钟。
2.
菠萝去皮切块,用淡盐水浸泡20分钟。
3.
腌好的肉加入一个鸡蛋搅拌均匀。
4.
将裹好鸡蛋的猪肉均匀的粘上面粉。
5.
炒锅放油烧热放入粘上面粉的猪肉,入锅前抖抖多余得面粉,炸至变色捞出。待油温再次升高放入炸好的肉复炸一次。
6.
炒锅放入适量的油烧热,放入蒜末炒香,放入番茄酱,炒出红油加适量水。
7.
待锅烧开后加入糖、醋、水淀粉,搅拌至粘稠加入炸好的肉、菠萝、青椒,待食材均匀粘满番茄汁后关火出锅。
小窍门&温馨提示
1.菠萝咕咾肉是酸甜口,看个人口味增加或减少糖和醋的比例。
2.菠萝泡好后用清水洗净,以免影响口味。
分类:
热菜
粤菜
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