嫩烤鸡胸肉

温晓情

嫩烤鸡胸肉

这款美食，操作非常简单，肉质非常嫩，酸酸甜甜很开胃，最重要的是零脂肪，适合减肥健身的人士呦

主料

鸡胸肉1块

辅料

嫩烤鸡胸肉的做法步骤

1.鸡胸肉洗净片成薄片。
2.每片都涂抹上番茄酱和奥尔良烤肉酱。
3.把每一片鸡肉用锡纸包起来，烤箱200度预热
4.烤制20分钟闻到香味就可以吃了，肉嫩嫩的，酸酸甜甜简直太好吃了

小窍门&温馨提示

烘烤时间根据肉片的厚度来决定，我是一块鸡胸肉片成了3片，大家可以用筷子扎下，能顺利穿透鸡肉就表示熟了

分类：热菜家常菜烤箱菜创意菜

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