洋葱千张肉丝

斯佳丽WH

洋葱千张肉丝

如何将这道菜炒出来千张滋润顺口、肉丝鲜嫩呢？首先挑选千张，好的千张呈均匀一致的淡黄色，有光泽，富有韧性，软硬适度，薄厚度均匀一致，不黏手，具有千张固有的清香味；其次我们用开水焯烫一下千张，这样的千张会很香，有肉香味，炒出来也不会很硬也不粘锅，还容易入味：再就是腌制肉丝，腌制肉丝时加入点淀粉等腌制，大火爆炒微微变色后就可以先盛出待菜基本炒好后放入。有了这三点，保证这菜一定让你吃得上瘾。

主料

辅料

洋葱千张肉丝的做法步骤

1.准备好原材料；
2.烧锅开水，将千张丝放入水里面焯煮一分钟后捞出备用；
3.肉丝加入适量的盐、料酒、淀粉，拌均匀腌制一下；
4.热锅凉油，放入腌制好的肉丝进去翻炒，变色后盛出来备用；
5.热锅凉油，放入洋葱丝进去翻炒；
6.洋葱丝翻炒出香味后加入千张丝进去翻炒几下；
7.再加入肉丝进去翻炒；
8.加入适量的盐调味；
9.最后放入红椒丝翻炒均匀即可。
10.端上桌了。

小窍门&温馨提示

1. 千张丝提前焯水去除豆腥味；
2. 肉丝加入盐、料酒等调味料腌制一下，再爆炒至变色，盛出来备用；
3. 炒菜时要先将洋葱的香味，再放入其它蔬菜一起混合炒，最后加入盐调味即可。

分类：热菜家常菜下饭菜午餐晚餐学生

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