油面筋煮小白菜

花鱼儿

油面筋煮小白菜

小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。

主料

辅料

油面筋煮小白菜的做法步骤

1.食材：油面筋、小白菜（已洗净切开）
2.烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒。
3.接着，合入油面筋，加适量的清水翻动一下煮开。
4.然后，加适量的盐。
5.加适量的味精。
6.调味翻匀即成。

分类：热菜家常菜

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