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香炸多春鱼
A苹果小厨
你试没试过,不用油锅,却能炸出香脆的鱼?炸好的鱼非常香脆,而且还没有以往炸过后的油腻。比传统的油炸更健康。只用十几分钟,简简单单,一盘香酥的鱼就能入口,绝对让你过口难忘。
简单
炸
咸鲜
二十分钟
主料
多春鱼
9条
辅料
料酒
1大勺
鸡蛋
1个
盐
2克
姜
3片
面粉
适量
胡椒粉
适量
香炸多春鱼的做法步骤
1.
准备食材。
2.
鱼用料酒,胡椒、盐、姜片略腌制十分钟左右。
3.
依次将腌制好的鱼沾满蛋液,再沾满面粉。
4.
空气炸锅提前预热5分钟,将炸蓝取出铺上锡纸刷一层薄油,放入多春鱼,再在鱼的表面刷上一层油。
5.
将炸篮放入空气炸锅内。
6.
200度,15-20分钟
7.
中途取出翻一次面,根据鱼的上色的情况决定出炉时间。
8.
美美的享用吧!
小窍门&温馨提示
要根据鱼的大小调整炸制时间。
分类:
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