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1.新鲜冬笋剥去外衣
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2.冬笋含有草酸,容易和钙结合成草酸钙,所以吃前一定要拿淡盐水煮5-10分钟,去除大部分草酸和涩味。
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3.买回排骨切块(我买的排骨他们只斩断骨头却没有分出来,想着这自己能做也就不再麻烦别人了。嘿嘿)
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4.锅里烧热油下生姜炒下,下排骨炒。
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5.放八角桂皮辣椒炒。
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6.炒到排骨微黄放老抽。
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7.加入开水没过排骨(捞出血沫)。
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8.放入香葱香菜大蒜糖。
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9.煮至剩一半水加入焯过水的冬笋。低火焖至水将干放盐鸡精调味即可。
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10.装盘开吃咯!排骨乐宝可以啃七八块,还很喜欢吃这里面的冬笋嫩嫩的脆脆的。(提示冬笋性寒小孩不易多食!)